Durante muchos años las mujeres solo han tenido dos opciones para absorber la menstruación, las compresas o los tampones. Sin embargo ahora ha salido una nueva alternativa, la copa menstrual.

Todavía hay muchas mujeres reacias a la utilización de esta nueva alternativa, por ello a través de este post, queremos recopa menstrualsolver las pequeñas dudas que pueden surgir cuando nos planteamos el comenzar a utilizar la copa menstrual.

¿Cómo se utiliza la copa menstrual?

Antes de utilizarla la primera vez, es recomendable esterilizarla, sumergiéndola en agua hirviendo durante 5 minutos es suficiente. Utilizar la copa menstrual puede ser algo incomodo las primeras veces. Lo primero que tenemos que encontrar es el angulo y la posición adecuada para colocarla lo mejor posible y que así no nos moleste. Antes de intentarlo asegúrate de tener las manos limpias para evitar complicaciones.

La copa menstrual tiene una capacidad de unos 30ml, lo que significa que dependiendo del flujo de cada mujer, debería vaciarla entre 8 u 12 horas.

Para retirarla solo deberemos de presionar un poco la base de la copa para que elimine el vacío y así poder extraerla sin ningún problema. Una vez la hayamos sacado debemos de limpiarla con agua (evitar el jabón que puede afectar al material), si no estamos en casa y estamos en un baño publico podríamos retirar los restos con toallitas humedas y ya la lavaremos cuando lleguemos a casa sin ningún problema (aunque para evitar eso es mejor llevar una botella de agua en el bolso).

Existen 2 tipos de tallas de la copa menstrual:

S: para adolescentes o mujeres que NO hayan tenido relaciones sexuales.

L: para mujeres que hayan tenido relaciones sexuales o hayan sido madres.

Pros de las copas menstruales

  • Esta fabricada en látex o silicona 100 %. Esto quiere decir que se trata del material más seguro que puede entrar en contacto con nuestro cuerpo, puesto que no causará ningún tipo de reacciones (como una alergia o inflamación).
  • Es reutilizable
  • Es muy discreta y podrás utilizarla para nadar, ir a la playa o hacer ejercicio sin ningún tipo de problema ni molestia.
  • Ayuda al medio ambiente, al evitar que se desechen o incineren compresas y tampones.
  • Los tampones y compresas tienen blanqueadores y aromatizantes, y esto está asociado a problemas de alergias, resequedad vaginal, candidiasis (el ambiente cálido y húmedo que crea una toalla favorece la proliferación de este hongo), o el síndrome de shock tóxico, infección bacteriana causada por el uso prolongado de tampones.
  • Es excelente para mujeres con piel sensible.
  • No es necesario llevar un arsenal de repuestos en el bolso.
  • Brinda protección femenina por más tiempo.
  • No es la sangre sino la constante fricción de la piel con las compresas que contienen químicos y la poca ventilación que tiene nuestra zona íntima, lo que ocasiona humedad y “mal olor”. La copa menstrual no lo provoca

Contras de las copas menstruales

  • Se debe retirar si se van a tener relaciones sexuales.
  • Al usarla en baños públicos o compartidos puede ser un poco incomodo al tener que deshacerse del flujo menstrual.
  • Hay que lavarlas y esterilizarlas cada vez que se termina el periodo.
  • Antes de necesitarla, es mejor que practiques a introducirla en la vagina y colocarla bien, para que el día que te baje la regla no tengas problemas.
  • Para sacarla hay que introducir los dedos a la vagina de forma adecuada.
  • Las mujeres vírgenes también pueden utilizarla, aunque se recomienda humedecerla para facilitar su colocación.
  • Puede ocurrir que con el movimiento corporal y las contracciones normales de la vagina, la copa se meta un poco más y cueste trabajo alcanzar el tubo de extracción, sin embargo, este órgano femenino no mide más de 10 cm y la copa vaginal no puede ir más allá. 

*HOY en día se esta convirtiendo en el método más utilizado por las mujeres entre 16-45 años.